Вот я давно знал, а теперь учОные доказали!
Хэви-метал способен успокаивать лучше классической музыки
В ходе исследования турецкие ученые провели тесты с участием 1540 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет. Участники должны были слушать заранее составленные плейлисты в Spotify. Авторы исследования установили на людей мониторы сердечного ритма и кровяного давления и следили за данными приборов во время прослушивания музыки. Также участникам было необходимо записывать свои ощущения во время музыкального сеанса.
Результаты сбили с толку исследователей. Оказалось, что хэви-метал эффективно снимает тревожность и успокаивает! Во время прослушивания этого жанра у 89% респондентов наблюдалось снижение кровяного давления, а частота сердечных сокращений снизилась в среднем на 18%. Сильнее на эти показатели влияла лишь поп-музыка 80-х годов. Когда люди слушали ее, их сердечный ритм снижался на 36%, а у 96% участников наблюдалось снижение кровяного давления.
Классическая музыка часто считается расслабляющей, однако она показала средний результат. Частота сердечных сокращений респондентов снизилась в среднем на 15%, когда они слушали такую музыку.
( А также )
В ходе исследования турецкие ученые провели тесты с участием 1540 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет. Участники должны были слушать заранее составленные плейлисты в Spotify. Авторы исследования установили на людей мониторы сердечного ритма и кровяного давления и следили за данными приборов во время прослушивания музыки. Также участникам было необходимо записывать свои ощущения во время музыкального сеанса.
Результаты сбили с толку исследователей. Оказалось, что хэви-метал эффективно снимает тревожность и успокаивает! Во время прослушивания этого жанра у 89% респондентов наблюдалось снижение кровяного давления, а частота сердечных сокращений снизилась в среднем на 18%. Сильнее на эти показатели влияла лишь поп-музыка 80-х годов. Когда люди слушали ее, их сердечный ритм снижался на 36%, а у 96% участников наблюдалось снижение кровяного давления.
Классическая музыка часто считается расслабляющей, однако она показала средний результат. Частота сердечных сокращений респондентов снизилась в среднем на 15%, когда они слушали такую музыку.
( А также )