О заботе о себе

[livelight]

После дня прихождения в себя от долгих и сложных (но правильных) переговоров, долгой бессонной дороги, работы и разборки шкафов -- можно было бы, конечно, быстро пожрать и заняться какой-нибудь фигнёй, но вместо этого я пожарил мяса, откупорил бутылочку Кьянти (DOCG и всё такое), вытащил всё это на балкон и неспешно употребил под прекрасную музыку, закат, Луну и стаи ласточек. В принципе, даже всё это можно сделать торопливо, кое-как, закопавшись в суетливые мысли, но фишка именно в том, чтобы сделать всё это таки не так. Это - медитация заботы о себе и любви к себе. А можно точно так же делать медитацию заботы и любви о ком-то ещё (А уж медитация заботы, ласки и прочего массажа и секса любимой (или любимого, это уж кому что) -- мммм, эту сияющую вершину сложно превзойти!) И то, и другое - в основе своей одна и та же целительская практика: чтобы создавать нужное состояние лада в другом, надо его создавать в себе, а чтобы его создавать в себе, его тоже надо всего лишь создавать в себе :)

И обе эти, казалось бы, столь разные, практики (ох уж эта набившая оскомину с детства пропаганда про то, что о себе заботиться - плохо, а хорошо - хотя бы о других, а лучше всего, конечно, - о Родине и Партии) создают внутри одно и то же состояние. Которое поначалу чинит и приводит в порядок свои собственные ум-тело (ну а заодно можно и не только свои), а потом начинает постепенно открывать себе глубины того себя, который уже как бы и не ты, а плавно переходит во всю Вселенную.