(no subject)

[livelight]

В состоянии усталости/шока/стресса/и т.д. организм (для тех, кто проникнут идеей доверять "телу" и не доверять "уму", скажем так: недоперепрошитый 1-ый нейрологический контур) иногда вдруг вспоминает примитивные программы и начинает заявлять, что:
1. ему нужна для выхода из этого состояния еда
2. ему нужна для выхода из этого состояния какая-то особенная еда
3. ему нужна для выхода из этого состояния еда, которую он когда-то давно потреблял, но уж сто лет как распознает в ней отраву (джанк-фуд из макдолбандса, например)
4. ему надо очень много еды

И вот не дай бог ему в этом поверить... Особенно это череповато для тех, у кого перебор по еде может сам по себе увеличивать стресс (например, насильно сидящим на диете)

Comments

[4epa.livejournal.com]

имеются проблемы с чревоугодием?)))

[livelight]

- Вы страдаете извращениями?
- Что вы?! Я ими наслаждаюсь!

[mortulo.livejournal.com]

Эээ... А кто сказал, что замордованному нами самими телу можно доверять?
Щенка тоже надо воспитывать, прежде чем опустишь на самостоятельную работу.

[livelight]

Во-во!

[mortulo.livejournal.com]

1-ый - это контур биовыживания.

Это потакая борцам за чистоту терминологии

[livelight]

А что, поесть, когда голоден, или найти и сожрать нужную лекарственную траву, когда болен - это не биовыживание?

[omsh.livejournal.com]

Но, кстати, если остановиться на пункте 2, результат (выход из шока/стресса) может быть вполне успешным.

[livelight]

Зависит от того, как именно он её "хочет". Это может быть то, что нужно в данной ситуации, а может быть просто "Брат Митька помирает, ухи просит"
Например, дефолтное требование на тему сахара я замечаю гораздо чаще, чем он реально нужен для улучшения ситуации.

[4epa.livejournal.com]

гггг
не парься))
напридумывали разной хери типа контуров. и кастанед. людей совсем запараноило)

[livelight]

Заметь, "разную херь типа контуров и кастанед" здесь видишь только ты. Остальные беседуют о конкретном жизненном опыте.

[melamory-me.livejournal.com]

О да... Стресс - конец фигуре... Ибо без шоколадок и колы не обойтись :)))

[4epa.livejournal.com]

не спорю - жизненном! только основаном на сравнении с теориями контуров и кастанед))
мне это напоминает какую-то игру в игру)) где правила определяют далеко не участники) имха канеша

[firefly-star.livejournal.com]

Забавно, но мой в таком случае(бездумно жрать я хочу в депрессии обычно) надо кормить витаминами, приговаривая "авитаминоз, сцуко".
Понятно, что эффекта с такой скоростью быть не может, но внушение "всё будет хорошо" работает. %)

[livelight]

Ну, ежели это хотя бы не идет ему во вред - то почему бы и не покормить?

Забавно. А ты ж еще говорила, что когда не в депрессии, а наоборот - то вообще есть забываешь :)

[mortulo.livejournal.com]

Из самого термина открываются замечательные перспективы: "Мы выживать абы как не будем"

[livelight]

В третье внимание уйдем не только с биотушкой, а еще и с кредитной картой Visa Gold? :))

[mortulo.livejournal.com]

А почему бы и нет? 5-ый как раз и перепрошивает 1-ый по принципу получаем удовольствие. Так почему бы и не?

Но лично для меня тут важен другой аспект: ничего не имею против кредитной карты Виза Голд, но терять способности к выживанию в других туннелях реальности я то же не хочу. В этом отношении мне в "Хохоте" позиция шамана очень симпатично. Помнишь его пассаж про заготовки на зиму?

[quella.livejournal.com]

Когда еды просит - это еще полбеды, еды он всегда просит, даже когда никакого стресса нету.
Мой организм последнее время выпить просит :) и так настойчиво... И что самое неприятное - это помогает :(

[livelight]

Если помогает - то почему "неприятное"?
Вот если одно лечит, а другое гораздо сильнее калечит - тогда дело плохо, но это и не будет помощью.

[livelight]

Про заготовки - не помню такого. В двух словах, что там было?

[mortulo.livejournal.com]

Чтобы без проблем и с удовольствием прожить всю зиму нужно всего лишь 2 недели

[livelight]

Ну дык, 2 недели - это как раз чтобы биологически выжить. А мы будем зимовать не абы как, а с новым телевизором, супер-пупер телефоном и коврами, оплачивая проценты по кредиту на это всё, полученному по карте Visa Gold - так что работать, негры! :)

[mortulo.livejournal.com]

Причем, доходит до абсурда: когда делегация российского МЧС была в Японии и знакомилась с тамошним опытом работы, «наши» задали вопрос японцам, – а каким образом вы собираетесь получать информацию о зоне, подвергшейся землетрясению, какие у вас для этого есть системы связи? Японцы гордо ответили – у нас в Японии у каждого человека есть сотовый телефон... Заметьте, это не "люди с улицы", а профессионалы – спасатели, до них не доходит, что сотовый работает не сам по себе, что нужна, как минимум, неповрежденная, не перегруженная, снабженная электроэнергией "сота". МЧСники после этого тихо перевели разговор на другую тему и поняли, что когда у японцев произойдет действительно серьезное землетрясение (а оно, рано или поздно, произойдет), им потребуется срочная и немедленная российская помощь. Ибо люди, которые всерьез полагают, что во время и после землетрясения будут работать сотовые телефоны, электростанции и т.д. и т.п. – явно не представляют себе реального положения вещей.

[livelight]

Что-то мы по-моему на три разных темы одновременно говорим.

Давай-ка с начала: с фразы "Мы выживать абы как не будем" - что ты обозначаещь словами "абы как" и какие восхитительные перспективы открываются?

ЗЫ: А когда в Москве кирдык с электричеством приключился - у меня в том месте, где я находился, сота давала отличный уровень сигнала, а позвонить никуда было не возможно. Видимо, у самой-то соты энергия была, а её связь с ближайшим коммутатором - йок.

[mortulo.livejournal.com]

Я о том, что перепрошивая, не стоит забывать о гибкости. Иногда даже имея в кормане визу голд, воротить морду от фаст-фуда будет глупостью.

[livelight]

Ага, в привокзальной загибаловке деревни Гадюкино может и не быть терминала для оплаты карточкой :) Да там вообще ничего, кроме пирожков из котят, может не быть, особенно если на ночь глядя из леса вывалился :)

[quella.livejournal.com]

а я не знаю, что сильнее вредит :)
говорят, что это для печени вредно, хотя печень вроде молчит...
вот ведь повезло тому, кому организм предоставляет уже оформленные высказывания, которые можно слушать, либо нет.
а когда куча голосов в разнобой, причем кто-то громче всех орет, а кто-то молчит как партизан, пока до ручки не дойдет и не откажется сотрудничать вообще...
и как в таком случае "доверять телу"? а вдруг оно врет? :)

[livelight]

> и как в таком случае "доверять телу"?

Смотри комментарий mortulo :)

А тело можно и обучать. А точнее даже, не обучать, а стирать все те механические распорядки, которым его научили почем зря. Например, длительной голодовкой стереть все пищевые привычки, а потом на выходе тренировать прислушивание к тому, что оно требует на смаом деле.

[quella.livejournal.com]

да я понимаю :)
как только я пытаюсь правильно сформулировать вопрос - сразу находится ответ :)
и ответ как правило один - "тщательнее надо" (с)
длительную голодовку пробовала. слишком прямолинейно. организм начал паниковать сразу же, а на второй день уверился в своей скорой гибели окончательно и стал падать в обморок. исключительно со страху, потому как 1,5 суток голодовки по идее абсолютно безвредны. вот и возьми этот организм за рупь двадцать :( не любит он этого и противится всеми силами...
приходится исключительно хитростью ;)

[firefly-star.livejournal.com]

Ну, если чересчур весел, и передо мной стоит еда, я наоборот начинаю её поглощать.
Абсолютно не замечаю притом.
Тоже плохо.

[livelight]

На третий день тяжелее всего. Потом привыкает и вливается в струю, и еще недели 3 вполне можно продержаться. Но это если по технологии все делать, а не абы как.

Если сорваться с 1.5 дней, то организм срочно спешит обожраться и в результате только убеждается, что пожрать - лекарство ото всех бед. А после 2-3 недель он уже и сам понимает, что если он сейчас обожрется - ему просто кирдык наступит; а кроме того, приобретает знание, что столько времени не есть - совершенно не смертельно.
ну а если он такой пугливый - можно для разгону, скажем, несколько раз сутки не жрать с перерывами на обычный распорядок. Поймать себя на попытке обожраться, внятно себе доказать, что съедено более чем достаточно на ближайшие сутки, и сейчас будет разгрузочный день, во время и после которого будет только лучше.

[livelight]

Я тебе, пожалуй, не буду давать умных советов вида "осознавай, сцуко!" Ибо вряд ли скажу что-то принципиально новое :)

[firefly-star.livejournal.com]

Ахха. Именно так. ;)

[quella.livejournal.com]

Это мысль, насчет насколько раз по сутки. Спасибо, попробую.
Но это только в выходные так можно развлекаться. На работе (если, конечно, работать, а не в интернете ковыряться :)) мозг еду требует каждые 15 минут, причем глюкозу.
А насчет спешит обожраться - это вряд ли, много он сожрать одновременно не может. Он хочет по чуть-чуть, но часто. Очень часто :)
Насчет 2-3 недель даже не знаю... а ты так делал? и как с работой улаживал? отпуск брал?

[livelight]

> мозг еду требует каждые 15 минут, причем глюкозу

Или совсем разбаловался, что требует такой легкоусвояемой энергии, или это у него банальная реакция затыкать стресс. Как там было в "Хохоте шамана": организм должен всегда бороться за энергию.

А так да, работал. Только сил было негусто, соответственно мозги не варили ни фига. А еще каждые пару часов сваливал погулять, ибо сидеть на попе ровно тяжко было, движения нужно много.

[peggy-s.livejournal.com]

Если организм просит странного - на будущее имеет смысл поучить основы физиологии и разобраться, чего же конкретно ему не хватает, что именно он находит в той или иной гадости.
Правда что находит мой организм в макдональдсе я так и не поняла. Но этой еды он просит всегда, при том что ко всем ее составляющим обычно равнодушен

[livelight]

Нафиг основы физиологии. Я какие-то знаю, конечно, но специально их учить для решения этой задачи - только голову зря забивать, только мешая себе разобраться в своих ощущениях.

У меня был период, когда организм просил хавку из макдолбандса в состоянии офигения. Моё предположение: находясь в этом состоянии (которое я на тот момент считал хреновым), он вспоминал пищевые привычки, действующие в те времена, когда состояния с таким уровнем энергии были обычными. Но уже давно не просит: то ли мои минимумы стали гораздо выше, то ли я те импринты успешно достирал.