Привет! Какой приятный эпитет в отношении меня)) Честно говоря, выражение "позитивное мышление" терпеть не могу, потому что под ним часто всякие пионерские лозунги подразумевают. Моё эмпирическое по теме. (Перечитала, по-моему, мы с тобой об оном и том же говорим, только у тебя оно математически красивыми алгоритмами и выкладками сформулировано, а у меня - ну, как-то иначе))) Нынешней осенью и частично зимой мне пришлось опытным путем найти, что ж в нём, в этом самом п.м., работает. До уровня "принимать всё равнозначным и равновеликим блаблабла" мне далеко, и я к нему не стремлюсь. Бывает хорошо, а бывает хреново, чай я люблю, а кока-колу нет, и совершенно незачем убеждать себя, что кока-кола так же есмь хороша, как и чай. Смысл направленного в радость мышления из точки "хреново" - вовсе не в том, чтобы убедить себя, что это хреново - хорошо, а в том чтобы согласиться, что ну да, вот сейчас так. Оно всё равно так, даже если не соглашаешься)) И начать хотеть в другое "так". То бишь это самое нелюбимое мною выражение п.м. - оно о том, чтобы не крутить мысли вокруг того нерадостного, в которое вляпался, а направлять их в_туда, куда хочется. А когда народ бесят призывы к п.м. - так это призывы возлюбить то, что любить не хочется, мне кажется, бесят. И это вполне понятно)
А, ну еще есть такая штука как в принципе наличие благодарности и умения ценить и радоваться происходящему. У меня с ними всё хорошо, так что специально чего-то делать не приходилось, а если с ними не очень, то, наверное, развивать чувственное (в широком смысле) восприятие. Ну а благодарности, как ни печально, эффективнее всего учат не самые радостные моменты. Когда уже хорошо знаешь, что пряников всяческих может и не быть, тогда их по-настоящему ценить научаешься.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2015-05-18 07:44 am (UTC)Нынешней осенью и частично зимой мне пришлось опытным путем найти, что ж в нём, в этом самом п.м., работает. До уровня "принимать всё равнозначным и равновеликим блаблабла" мне далеко, и я к нему не стремлюсь. Бывает хорошо, а бывает хреново, чай я люблю, а кока-колу нет, и совершенно незачем убеждать себя, что кока-кола так же есмь хороша, как и чай. Смысл направленного в радость мышления из точки "хреново" - вовсе не в том, чтобы убедить себя, что это хреново - хорошо, а в том чтобы согласиться, что ну да, вот сейчас так. Оно всё равно так, даже если не соглашаешься)) И начать хотеть в другое "так". То бишь это самое нелюбимое мною выражение п.м. - оно о том, чтобы не крутить мысли вокруг того нерадостного, в которое вляпался, а направлять их в_туда, куда хочется.
А когда народ бесят призывы к п.м. - так это призывы возлюбить то, что любить не хочется, мне кажется, бесят. И это вполне понятно)
А, ну еще есть такая штука как в принципе наличие благодарности и умения ценить и радоваться происходящему. У меня с ними всё хорошо, так что специально чего-то делать не приходилось, а если с ними не очень, то, наверное, развивать чувственное (в широком смысле) восприятие. Ну а благодарности, как ни печально, эффективнее всего учат не самые радостные моменты. Когда уже хорошо знаешь, что пряников всяческих может и не быть, тогда их по-настоящему ценить научаешься.