О фальшивых ёлочных :)

[livelight]

Ночью, без какой-либо целенаправленной практики уже бох-знает-сколько-времени, вынесло меня вдруг в Осознанный Сон. На удивление долго я там продержался, успел много штатных упражнений переделать: и на взгляд, и на руки, и на взаимодействие с персонажами... Что вспомнил, то и сделал. Только вот с утра-то я помню, на что надо обращать внимание на самом деле: на то ощущение присутствия себя (или другого-себя, это уж как смотреть), которое возникает, если сознание включилось достаточно сильно. А как раз его и не было.

Впрочем, большинство людей, да и я тоже, и днём-то считают себя сознательными, не осознавая даже присутствия себя.

x-post: https://livelight.livejournal.com/644131.html

Comments

Бывает, но редко.

[(Anonymous)]

У меня осознанные сны бывают, но очень редко, и в них всегда нет людей. Если есть хоть один человеческий персонаж, кроме меня, сон никогда не бывает осознанным. А так, достоверность сна очень большая, всё можно потрогать руками, и наощупь ощущается текстура поверхности. Управлять даже осознанным сном я не могу, и долго удержать его осознанным тоже, просыпаюсь.

[livelight]

А интересно (для меня) именно это: управление собой, управление происходящим, но самое ценное (в моей картине мира) - это именно включение дополнительного сознания.

Вы наверно моложе меня.

[(Anonymous)]

Я уже все эти интересы пережил, зачем, всё равно скоро помирать. Теперь меня волнует только одно, не мучиться.

И во сне кстати тоже, у меня нередко бывают очень плохие сны. Либо все люди меня за что-то ненавидят, издеваются, бьют, толкают, мажут грязью, либо один какой-то человек имеет ко мне какие-то бредовые претензии, либо я что-то важное потерял, документы, либо сам заблудился и не помню, куда идти. Либо я куда-то еду с кучей багажа и многочисленными пересадками. Но вот такие сны никогда не бывают осознанными.

[livelight]

Такие плохие сны возникают, если много напряжений в психике. Осознавание себя помогает их ослаблять и не создавать новые.

Да наплевать на них.

[(Anonymous)]

Мне скоро на кладбище, как уже сказано, у покойников психики нет. Лишь бы только отъехать без мучений, ведь бывает же, везёт некоторым.

[gul_kiev]

Привычка "осознавать присутствие себя", кстати, наиболее прямой способ попасть в ОС. Руки и всякое прочее - потому что это проще описать как конкретное действие, чем "осознай себя".

Интересно, люди, регулярно практикующие медитацию, медитировали ли в сновидении, и если да, то не приводило ли это к чему-нибудь интересному и необычному? Не удивлюсь, если во сне не медитируют. Я вот много времени провожу за компом уже не один десяток лет, а во сне я комп видел всего пару раз.

[livelight]

Как говорил Дон Хуан: плевать, что ты там видишь, главное - что ты делаешь с увиденным. Правда, не помню уже, говорил он это про т.н. Видение, или про Сновидение тоже.

Если внимательно покурить Кастанеду, то там они в Сновидении чем только ни занимались, включая засыпание в другие Сновидения. Можно ли называть их практики работы с вниманием "медитацией" - вопрос терминологии. Очень много существенно разных "медитаций" в восточных традициях, и ни всё из этого входило в практикуемое у них, согласно книгам. Тульпу создавать - тоже "медитация", но такого рода занятия в кастанедчине полезными не считаются.