О фальшивых ёлочных :)

[livelight]

Ночью, без какой-либо целенаправленной практики уже бох-знает-сколько-времени, вынесло меня вдруг в Осознанный Сон. На удивление долго я там продержался, успел много штатных упражнений переделать: и на взгляд, и на руки, и на взаимодействие с персонажами... Что вспомнил, то и сделал. Только вот с утра-то я помню, на что надо обращать внимание на самом деле: на то ощущение присутствия себя (или другого-себя, это уж как смотреть), которое возникает, если сознание включилось достаточно сильно. А как раз его и не было.

Впрочем, большинство людей, да и я тоже, и днём-то считают себя сознательными, не осознавая даже присутствия себя.

x-post: https://livelight.livejournal.com/644131.html

Comments

[gul_kiev]

Привычка "осознавать присутствие себя", кстати, наиболее прямой способ попасть в ОС. Руки и всякое прочее - потому что это проще описать как конкретное действие, чем "осознай себя".

Интересно, люди, регулярно практикующие медитацию, медитировали ли в сновидении, и если да, то не приводило ли это к чему-нибудь интересному и необычному? Не удивлюсь, если во сне не медитируют. Я вот много времени провожу за компом уже не один десяток лет, а во сне я комп видел всего пару раз.

[livelight]

Как говорил Дон Хуан: плевать, что ты там видишь, главное - что ты делаешь с увиденным. Правда, не помню уже, говорил он это про т.н. Видение, или про Сновидение тоже.

Если внимательно покурить Кастанеду, то там они в Сновидении чем только ни занимались, включая засыпание в другие Сновидения. Можно ли называть их практики работы с вниманием "медитацией" - вопрос терминологии. Очень много существенно разных "медитаций" в восточных традициях, и ни всё из этого входило в практикуемое у них, согласно книгам. Тульпу создавать - тоже "медитация", но такого рода занятия в кастанедчине полезными не считаются.